カラー···ブラック柄・デザイン···無地定価3万3000円瞑想は、脳の発達や学習能力に良い影響を与えるとされており、研究でもその効果が示されています。例えば、アメリカ国立衛生研究所（National Institutes of Health）が行った研究によると、瞑想をすることで、脳内の多くの部位で活性化が見られることが分かりました。さらに、瞑想は、記憶力や集中力の向上、ストレスを軽減することができることがわかっています。そのため、瞑想をすることで、学習能力が向上する可能性があります#マインドフルネス#瞑想#受験#不安#模試

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